photo Atelier : Yoga'péro

Atelier : Yoga'péro

Atelier, Sports nautiques

Sainte-Adresse 76310

Le 17/04/2025

Nous proposons un moment de détente et de reconnexion à soi, animé par Bertille et Gabrielle. Pratiques posturales douces et dynamiques, techniques de respiration, méditation et relaxation avec vue mer. Les visiteurs pourront profiter d’un apéro frais et fait maison au sein du Palais des Régates. En partenariat avec le Studio Surya. Réservation obligatoire au 0650235886 ou sur studiosurya-lehavre.fr

photo Atelier : Yoga'péro

Atelier : Yoga'péro

Atelier, Manifestation culturelle, Brocante - Vide-grenier

SAINTE-ADRESSE 76310

Le 17/04/2025

Nous proposons un moment de détente et de reconnexion à soi, animé par Bertille et Gabrielle. Pratiques posturales douces et dynamiques, techniques de respiration, méditation et relaxation avec vue mer. Les visiteurs pourront profiter d’un apéro frais et fait maison au sein du Palais des Régates. En partenariat avec le Studio Surya. Réservation obligatoire au 0650235886 ou sur studiosurya-lehavre.fr

photo Atelier de bijouterie

Atelier de bijouterie

Patrimoine - Culture, Atelier

Rouen 76000

Du 27/04/2025 au 14/09/2025

Fabrication d’un bijou en cuivre émaillé Programmé de 14h à 18h un dimanche par trimestre, ce stage d’initiation est animé par la créatrice de bijoux et émailleuse sur cuivre Sophie Martinache – Atelier l’éclat d’émaux. Points clés : Venez créer de vos mains ! Moment de détente et de partage Devenez un apprenti bijoutier Au sein d’un des plus beaux trésors du patrimoine architectural et culturel rouennais : l’Aître Saint Maclou, la Galerie des Arts du Feu vous invite à vivre un voyage sensoriel au cœur de la matière. Présentation de cette technique ancestrale : de la poudre de cristal est déposée sur un médaillon en cuivre qui est cuit à plus de 800°C. L’émail revêt alors un aspect liquide tel de la lave en fusion et coule librement à la surface. Le résultat donne des reflets colorés et éclatants qui sont très résistants à l’usure du temps. Chaque participant réalise un pendentif selon le mode opératoire suivant : choix de la forme du cuivre et des couleurs, dégraissage et encollage du support, saupoudrage du contre-émail et du fondant, 1ère cuisson, ponçage, pose des couleurs, 2e cuisson, nouveau ponçage, choix des grenailles et millefiori, encollage et pose, 3e cuisson,[...]

photo Stage Jeûne et Randonnée

Stage Jeûne et Randonnée

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GONNETOT 76730

Du 17/05/2025 au 23/05/2025

Les 5 Soleils avec Catherine Metzger, vous proposent un séjour de Jeûne et Randonnée Venez faire une pause, vous détoxifier, vous reconnecter à vous-même et à la nature ! Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnés par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis 4 ans. Au programme de la semaine : - Chaque jour, une randonnée, adaptée à votre rythme et à votre énergie, pour découvrir les trésors de cette belle région. - Des massages détente proposés les après-midis. - Des activités variées comme découvrir la numérologie avec notre hôte Agnès, au Do-in (auto-massage énergétique) , au Qi gong ou encore au yoga du visage... - En milieu de séjour, un après-midi dédié à votre bien-être, dans le très beau Spa de l'Hôtel Hyatt à Rouen, avec sauna, hammam, grande piscine à jets ... - Initiation au longe-côte lors d'une séance de fin d'après-midi pour réveiller un peu le cardio et admirer le coucher de soleil bien protégé dans sa combi. - Chaque soir, une conférence où Catherine vous parlera alimentation saine, rééquilibrage alimentaire,[...]

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 08/06/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Gratuit - Réservation avec les ENS à partir du 8 avril Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo [Stage-ateliers] Yoga nidra

[Stage-ateliers] Yoga nidra

Atelier, Manifestation culturelle

DIEPPE 76200

Du 19/06/2025 au 21/06/2025

Yoga nidra & yoganadopasana 4 demi-journées du jeudi après midi 19 juin au samedi matin 21 juin Le yoga nidra, yoga du rêve et du sommeil, est une pratique complète, conforme aux « Huit Plans du Yoga » (Patanjali). Cependant, la principale posture adoptée est savasâna, posture de l’abandon complet. Nous nous entrainons d’abord à l’approfondissement de la détente et la concentration par l’attention au corps et l’attention au souffle. Ensuite, par l’attention aux phénomènes mentaux, démarche bien différente de l’analyse, nous pourrons aborder les causes profondes des tensions, favorisant réconciliation apaisement et épanouissement intérieur. Une pratique bien motivée et assidue peut conduire au développement de la lucidité dans le rêve et autres aspects de sagesses. Places limitées à 12 participants Prévoir une tenue confortable Option hébergement collectif vue sur mer à réserver aussitôt que possible

photo Week-end cuisine et nutrition

Week-end cuisine et nutrition

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

GONNETOT 76730

Du 12/07/2025 au 14/07/2025

Vous aimeriez cuisiner différemment ? Avec plus de légumes pour des plats sains et équilibrés, tout en étant simples et gourmands ? Le temps d'un week-end, participez à 3 ateliers de cuisine et prenez le temps d'une pause vivifiante en pleine nature, où vous serez entièrement pris en charge. Ce que l'on mange impacte directement notre état de forme et notre santé. Avec Catherine, certifiée en naturopathie et diplômée d'un CAP de cuisine, vous repartirez avec des nouvelles idées de recettes, des infos simples et accessibles en matière de nutrition. Le programme du week-end : Samedi Diner (repas complet 100% végétal) Mini Conférence : les grands principes naturopathiques d'une bonne alimentation. Dimanche Petit déjeuner 1er Atelier culinaire 2heures Dégustation au déjeuner. Après-midi MAXI - DETENTE Balade en bord de plage Massages bien être (en supplément) Initiation à la numérologie et tirage tarot de Marseille avec notre hôtesse 17h00 Pause goûter 2ème Atelier culinaire 2 heures Dégustation au dîner. Apéro de produits locaux offert Soirée autour des sujets de nutrition, jeu de société, karaoké Lundi Jus frais et vitaminé, boissons chaudes 3ème Atelier culinaire 2[...]

photo Week-end cuisine et nutrition

Week-end cuisine et nutrition

Repas - Dégustation, Atelier

Gonnetot 76730

Du 12/07/2025 au 14/07/2025

Vous aimeriez cuisiner différemment ? Avec plus de légumes pour des plats sains et équilibrés, tout en étant simples et gourmands ? Le temps d'un week-end, participez à 3 ateliers de cuisine et prenez le temps d'une pause vivifiante en pleine nature, où vous serez entièrement pris en charge. Ce que l'on mange impacte directement notre état de forme et notre santé. Avec Catherine, certifiée en naturopathie et diplômée d'un CAP de cuisine, vous repartirez avec des nouvelles idées de recettes, des infos simples et accessibles en matière de nutrition. Le programme du week-end : Samedi Diner (repas complet 100% végétal) Mini Conférence : les grands principes naturopathiques d'une bonne alimentation. Dimanche Petit déjeuner 1er Atelier culinaire 2heures Dégustation au déjeuner. Après-midi MAXI - DETENTE Balade en bord de plage Massages bien être (en supplément) Initiation à la numérologie et tirage tarot de Marseille avec notre hôtesse 17h00 Pause goûter 2ème Atelier culinaire 2 heures Dégustation au dîner. Apéro de produits locaux offert Soirée autour des sujets de nutrition, jeu de société, karaoké Lundi Jus frais et vitaminé, boissons chaudes 3ème Atelier culinaire 2[...]

photo Un été au parc à Harfleur

Un été au parc à Harfleur

Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HARFLEUR 76700

Du 04/07/2025 au 22/08/2025

Comme chaque année depuis 7 ans, le parc de la Mairie d'Harfleur se transformera en une immense aire de jeux à l'occasion de l'opération "Un été au parc". Du 4 juillet au 22 août 2025, initiations sportives, jeux, concerts, ateliers, et bien d'autres activités sont proposées à tous et en accès libre. Des animateurs seront présents les après-midis du lundi au vendredi pour orchestrer toutes ces activités. Les vendredis feront la part belle à des soirées concerts et foodtrucks pour terminer la semaine en douceur dans une ambiance conviviale et festive. Des temps forts jalonneront l'été comme le lancement le vendredi 4 juillet avec un concert de Kaddy and the Keys, une grande après-midi festive le 14 juillet et une après-midi de clôture le mercredi 20 août sur le thème du cirque marquée par un spectacle équestre d'Elisa Laville. Détente, convivialité et partage, tous les ingrédients seront au rendez-vous pour profiter de l'été dans un cadre privilégié de la Cité des 104. Toutes ces animations sont gratuites et ouvertes à tous. Plus d’infos sur www.harfleur.fr

photo Stage Jeûne et Randonnée

Stage Jeûne et Randonnée

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GONNETOT 76730

Du 22/08/2025 au 25/08/2025

Les 5 Soleils avec Catherine Metzger, vous proposent un séjour de Jeûne et Randonnée Venez faire une pause, vous détoxifier, vous reconnecter à vous-même et à la nature ! Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnés par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis 4 ans. Au programme de la semaine : - Chaque jour, une randonnée, adaptée à votre rythme et à votre énergie, pour découvrir les trésors de cette belle région. - Des massages détente proposés les après-midis. - Des activités variées comme découvrir la numérologie avec notre hôte Agnès, au Do-in (auto-massage énergétique) , au Qi gong ou encore au yoga du visage... - En milieu de séjour, un après-midi dédié à votre bien-être, dans le très beau Spa de l'Hôtel Hyatt à Rouen, avec sauna, hammam, grande piscine à jets ... - Initiation au longe-côte lors d'une séance de fin d'après-midi pour réveiller un peu le cardio et admirer le coucher de soleil bien protégé dans sa combi. - Chaque soir, une conférence où Catherine vous parlera alimentation saine, rééquilibrage alimentaire,[...]

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Atelier jardin :

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

LE HAVRE 76600

Le 09/10/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

photo Atelier jardin :

Atelier jardin : "Carnet d’idées pour mon jardin"

Atelier, Nature - Environnement

Le Havre 76600

Le 09/10/2025

Que vous soyez un jardinier débutant ou un passionné, cet atelier sera l’occasion idéale d’échanger et de partager vos idées et d’apprendre les uns des autres. Un petit jardin peut-être un havre de paix, un lieu de détente, et même une source de produits frais. En optimisant cet espace, vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits tout en ajoutant une touche de verdure à votre environnement. Durée : 2h30 Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 28/09/2025

Retrouvez Vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l’Eau (Racines), l’Air et le Feu (Soleil), dont nous intégrerons les bienfaits par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. 16€

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 16/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 23/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 16/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 23/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo Massage Bébé aux Amandiers

Massage Bébé aux Amandiers

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Crespin 76590

Le 03/03/2022

Une première approche du massage pour satisfaire les besoins de communication et de détente de votre bébé. Un temps de détente partagé permettant de soulager certains maux (coliques, endormissement difficile, …) et de créer un lien privilégié à travers le toucher, le regard et l’écoute. Massage Bébé Séance 1, d'1h30 en groupe Conseils : Il est conseillé d'arriver 5 minutes avant le début de l'atelier. Prévoyez une serviette, une petite couverture, des vêtements souples pour vous, de quoi nourrir bébé. Huile, tapis, alèses fournis + prêt du livre "Le massage Bébé" de Vimala McClure, fondatrice de l'IAIM-AFMB. Public : Bébé à partir de 3 semaines jusqu'à 1 an. Tarif : 15€ + Adhésion annuelle à jour (15€) Inscription obligatoire, nombre de places limité. Animatrice : Jessica Demonchy, formée à Bayeux en Août 2009 auprès de L’Association Française de Massage Bébé (AFMB) et Montsé Soler.